Помогает ли он в лечении болезни, любопытно

витамин c при простуде: помогает ли он в лечении болезни

Напоследок стоит сказать самое главное: для укрепления иммунитета и поддержания здорового состояния организма одного только употребления витамина C будет недостаточно. Чтобы всегда быть здоровым, необходимо заниматься спортом, правильно питаться и стараться избегать стрессовых ситуаций. Помните, что только вы вершите свою судьбу, только от вас зависит собственное здоровье.

Одним из популярных средств является аскорбиновая кислота в драже (аскорбинка). К сожалению, далеко не все люди знают, в каких количествах её стоит принимать. Одна аскорбинка содержит в себе 50 мг витамина С, чего вполне достаточно для того, чтобы дать телу необходимую суточную норму. Но не стоит забывать, что витамин C попадает в организм человека и через продукты питания, этот естественный путь гораздо лучше.

Суточная доза витамина C в первую очередь зависит от пола, возраста, наличия вредных привычек, сложности физических нагрузок и климатических условий, при которых живёт человек. Женщинам нужно учитывать срок беременности и период лактации.

Posted by Admin Опубликовано: 15.10.2018 Комментарии (18)

Забавное: известный диетолог рассказала, из какой посуды надо есть, чтобы не поправиться

известный диетолог рассказала, из какой посуды надо есть, чтобы не поправиться

Об этом Екатерина написала на своей странице в Instagram.

Не менее вызывающей стала сказанная им фраза о том, что детям помогать нельзя. Почему врач-педиатр так негативно относится к родительской помощи? Ответ смотри здесь.

Больше интересных материалов и свежих новостей ищи на сайте clutch.ua

Каждая тарелка у тебя на столе — это твоя работа организма, твое здоровье, энергетика и пищевое поведение. Немаловажно как ты ее съешь: за 30 секунд на скорую руку, проглатывая куски, с включенным телевизором не вникая в процессы пищеварения или отвечая на очередное смс с телефоном в руках. А может, все-таки в компании приятных людей, не спеша, делясь эмоциями и вчерашними достижениями.

Posted by Admin Опубликовано: 13.10.2018 Комментарии (18)

Гражданство гренады за инвестиции, популярное

гражданство гренады за инвестиции

Видео о преимуществах второго гражданства (Гренада).

Гражданство, оформляемое посредством дарения в фонд для семьи со средним составом, обходится гораздо экономичнее, чем похожие программы посредством дарения на Антигуа или Сент-Китс. При таком раскладе сэкономить удается примерно 100 тысяч долларов. А если оформление гражданства делается для стандартизированных целей, например, для безвизовой поездки в одну из стран Шенгена, то гренадский паспорт вполне для этого подойдет.

В соответствии с законодательством, инвестиций, благодаря которым можно получить гражданство Гренады существует два вида:

Posted by Admin Опубликовано: 11.10.2018 Комментарии (18)

Лайфхак: женская мудрость

женская мудрость

Приветствую вас, с вами Оксана Манойло. Женская мудрость или как стать настоящей женщиной-тема этой статьи. Мы живём сейчас в необычное время — время осознаний, прозрений, личностных открытий. И видимо по этой причине, пожалуй, никогда до наших пор не появлялось столько много разнообразных учений на тему как стать настоящей женщиной, женской мудрости и роли женщины в семье.

Я думаю по-другому. Мне кажется, что они не более, чем антураж, часть образа, который, к слову, может быть любым. Они то, от чего женщина, которая, по сути, актриса в душе, должна получать удовольствие, перевоплощаясь. Запомните это ключевое слово «Удовольствие», к нему я ещё вернусь.

В результате имеем что имеем. Поднос с невероятным облегчением летит в высказавшего очередное недовольство мужа, коса упраздняется, а юбки-платья упихиваются в самый дальний шкаф, уступив место привычным джинсам. В горле ком, в душе обида на неблагодарных домочадцев, к которым с такими жертвами, а они… и на обманщиков-создателей женских курсов, которые суть доверие к себе утратили раз и навсегда. А ещё хуже, когда после всего этого женщина обижается на саму себя, мол, не смогла, не дотягиваю. Это жутко понижает самооценку и ситуация может усложниться в разы. 

Женская мудрость или как стать настоящей женщиной… Продолжение в следующей части

Posted by Admin Опубликовано: 9.10.2018 Комментарии (18)

Как сказать сотруднику об увольнении в корректной форме, по просьбам читателей

как сказать сотруднику об увольнении в корректной форме

При увольнении сотрудника не перекладывайте свою обязанность другому. Человек должен видеть, что его ценят и уважают. Поэтому неприятную новость вам придется сообщать самостоятельно. И я рекомендую вам говорить тет-а-тет, не привлекайте третьих лиц. Разговор будет более душевным и вы покажете свое расположение к человеку.

Многие руководители считают, что подобные новости нужно сообщать быстро, резко и не тратить много времени. Жесткий подход. Представьте какой психологический стресс испытает человек, если ему просто в лоб скажут напрямую.

Если это не просто обычное сокращение, то должна быть веская причина. Начальник не может увольнять людей просто потому, что они ему не нравятся по личным причинам. Вы не можете уволить девушку за слишком громкий смех или парня за ужасное чувство юмора.

Posted by Admin Опубликовано: 7.10.2018 Комментарии (18)

Мы будем делать акцент на туры в азербайджан с отдыхом на каспийском море, по просьбе читатей

низами хасанов: мы будем делать акцент на туры в азербайджан с отдыхом на каспийском море

Азербайджан – по-прежнему новое направление для белорусских туристов. Одним из участников прошедшего форума INTERCITY PRODAY 2019 была компания Aristokrat Travel. Мы поговорили с руководителем компании господином Низами Хасановым о том, чем может привлечь Азербайджан наших путешественников.

– Туристы из каких стран больше всего ездят в Азербайджан?

– Но в Грузию белорусы ездят в первую очередь на море.

– Господин Хасанов, какой туристический продукт вы готовы предложить белорусским туристам?

Posted by Admin Опубликовано: 5.10.2018 Комментарии (18)

Все, что нужно знать о больничном, популярное

все, что нужно знать о больничном

Размер выплаты также зависит от стажа. Отработавшим восемь и более лет полагается пособие в размере 100 % от среднего заработка, от пяти до восьми лет — 80 %, а менее пяти лет — только 60 %.

Допустим, стаж сотрудника четыре года, следовательно, размер больничного составляет 60 % от среднего дневного заработка, а именно 698 рублей 63 копейки. Поэтому при болезни в течение пяти дней сумма выплаты составит 3 493 рубля 15 копеек.

Что такое больничный лист и когда его выдают?

Posted by Admin Опубликовано: 3.10.2018 Комментарии (18)

Новая рубрика: 5 типичных ошибок российских предпринимателей

5 типичных ошибок российских предпринимателей

Вторая ошибка — путаница между потребителем и каналом сбыта. Те, кто перечисляет вам деньги на расчетный счет, и те, кто в итоге пользуется вашим товаром, далеко не всегда одни и те же люди. Дилеры, дистрибьюторы, торговые сети и несетевые розничные точки — это канал сбыта, а не потребители. Их мнение тоже важно, они также влияют на вашу выручку, но они покупают ваши товары для того, чтобы потом продать, и потому в первую очередь думают о прибыли, которую получат.

Маркетинг — это не о том, как продать что-нибудь ненужное, маркетинг — это о том, как создать что-нибудь нужное. Это не продвижение вещей, а создание того, что нужно потребителям.

Выбор осуществлялся на основании «рыбьего знания», то есть интуиции, ошибочно принимаемой за экспертизу. В результате обе отобранные таким образом коллекции пришлось распродавать с миллионными убытками.

Posted by Admin Опубликовано: 1.10.2018 Комментарии (18)

Джослин вильденштейн в молодости и после пластических операций, самое интересное

джослин вильденштейн в молодости и после пластических операций

И если вы считаете, что у вас в жизни что-то не получается, или вы поправились, или вообще депрессия от того, что природа не наградила вас требуемой красотой, просто взгляните на фото Джослин Вильденштейн. Вы поймете, что у вас все прекрасно.

Поговаривают, что переносить ее уродливость могут только мужчины-альфонсы. Женщина 1940 года рождения, в погоне за образом львицы, истратила 4 миллиона долларов на безжалостное кромсание безобразного лица уже из собственного кармана, а ведь Джослин Вильденштейн в молодости была симпатичной и яркой девушкой.

Джоселин Вильденштейн- ночной кошмар для рекламы клиник пластической хирургии. Ее имя для многих не говорит ничего, но каждый, у кого есть телевизор или Интернет хоть раз видел фото этой светской львицы. Ее лицо, если можно так назвать опухшую и одутловатую мину, вызывает двойственные чувства жалости и отвращения. История Джослин Вильденштейн поражает воображение глупостью и наталкивает на размышления о том, как деньги портят людей.

Posted by Admin Опубликовано: 29.9.2018 Комментарии (18)

Отзывы, зарплата и цены на недвижимость в городе, любопытно

переезд в новороссийск на пмж в 2019 году: отзывы, зарплата и цены на недвижимость в городе

Перспектива осуществить переезд на ПМЖ в Новороссийск в 2019 году привлекает многих россиян. Причина такой популярности приморского города станет ясна, как только вы впервые посетите его. Лучше всего делать это в летний сезон, когда местность в некоторых местах напоминает рай земной.

Принимая во внимание точки зрения многих людей, можно сложить собственное суждение и понять, стоит ли выбирать город для переезда, будет ли комфортно в нём жить и растить детей.

О неблагоприятной экологии Новороссийска можно узнать не только из отзывов. В течение многих лет цементные заводы выбрасывают в атмосферу региона тонны пыли, загрязняя её. Власти обязали предприятия установить нано-фильтры. Что и было сделано, но ситуацию не спасло. Характерную белую пыль можно видеть повсюду. Особенно она заметна в восточной части города, где покрывает дорогу, дома, деревья и прочие объекты.

Как переехать на ПМЖ в Уфу, Крым, Новосибирск, Москву, Екатеринбург, Воронеж и Ставрополь можно узнать на нашем сайте.

Posted by Admin Опубликовано: 27.9.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -